Suosittu Ladyt 60+ jatkuu!

9.9.2019

Ladyt 60+ on helppo ja leppoisa koko kehon perusjumppa  ensisijaisesti

60-vuotta täyttäneille tai pian 60-vuotta täyttäville. Tunnilla käytetään vaihtelevasti välineitä. Jokainen liikkuu omalla tasollaan omaa kehoa kuunnellen. Helppoa matalan kynnyksen liikuntaa kaikille!